Отменно смотреться - профессиональная обязанность каждый звезды. Во этом ряду занятия фитнесом неизменно считались самой безопасной манией, однако, если спорт и не вредит вашему здоровью так, как голодание и операции, то на вашей внешности он отражается не лучшим образом. Если не ведать меры, конечно. Одной из самых здоровых и на то же период фитнес-зависимых звёзд считается певица Мадонна.

В свои 49 лет она выглядит так, как не под силу и 20-летним голливудским красоткам. И это стоило ей тяжкого труда: Хотя и не только положительные. Ещё одна "фигуристая" американка - 42-летняя звездочка телесериала "Секс в большом городе" Сара-Джессика Паркер.

Пять лет обратно артистка произвела истинный фурор, подчас практически вслед за месяц вслед за тем родов привела себя в форму. И все-таки сегодня семь дней на собаках не все разделяют прежние восторги по поводу её внешнего вида. Ежедневные пробежки и занятия пилатесом привели к тому, что Сара выглядит исхудавшей и постаревшей.

Из-за пониженного уровня подкожного жира, на руках отчётливо видны вены и мускулы, ба благодаря упражнениям на поднятие тяжестей грудные мышцы Паркер в свой черед приобретают мужественные очертания. Но больше всего пострадать от постоянного похудания пришлось киноактрисе Рене Зельвегер.

Только с целью съёмок в фильме "Дневник Бриджит Джонс", тот, что сделал Зельвегер актрисой первого плана и любимицей миллионов зрителей, актрисе приходилось набирать по 15 кг лишнего веса, однако после этого сбрасывать его в ускоренном темпе. Ныне же 38-летняя Зельвегер с гордостью выставляет напоказ свои мускулистые плечи и бёдра, давнехонько потерявшие женственные очертания. И всё благодаря строгой диете на рыбе, рисе и овощах и ежедневных 2-часовых тренировках с личным инструктором.

Добавьте к этому плавание, йогу, пробежки и походный образ жизни - и получите формулу худобы от Рене Зельвегер. Заразная немочь=немощь=хвороба фитнес-мания коснулась не только американских звёзд. Британская актриса Тара Палмер-Томпкинсон, которая стала избранницей поп-певца Роби Уильямса, заверяет, что шибко стесняется своих мощных бицепсов, наработанных следовать времена работы фото-моделью.

И тем не менее показывает их при каждом выходе в свет, надевая супероткрытые декольтированные платья. Как пожаловалась Томпкинсон журналисту газеты The Daily Mail, всё занятие в осбенностях её организма. Усердные занятия в спортзале довели её до того, что она уже не может набрать вес, как бы ни старалась. Помимо того, из-за постоянных нагрузок на мышцы рук, вены в этой области расширились и никакой подкожный жирок их уже не скроет.

С той же проблемой столкнулась ещё одна знаменитая англичанка - модель Нелл МакЭндрю, некогда снимавшаяся в достаточно откровенных нарядах и более того без них. Возле десяти лет вспять она считалась одной из самых сексуальных женщин планеты, при всем при том теперь, потом родов, Нелл уже не тянет на звание мисс-женственность. И дело не в том, что Нелл, как это просто случается, набрала вес во миг беременности. Как раз наоборот: